Drömvikten för alltid
Ett kost- och träningsprogram som är anpassat för att verkligen fungera i din vardag. Det erbjuder Xtravaganza som på kort tid blivit mycket efterfrågat av både privatpersoner och företag som insett betydelsen av fysisk träning, bra kost, mental träning och njutningar i en balanserad mix. Här finns mycket kompetens och motivation att hämta för den som vill förändra sitt liv och nå idealvikten.
Xtravaganza Viktcenter är en franchisekedja som idag finns på ett 20-tal platser runt om i Sverige. I Jönköping har företaget hittills funnits i drygt ett år och drivs av Anne-lie Spörk och Morgan Andersson.
Xtravaganza erbjuder ett koncept för viktminskning och friskvård som bygger på de fyra ledstjärnorna mental träning, mental näring, rörelseglädje och god energi.
- Den mentala träningen är vår bas. Av erfarenhet har vi sett att fungerar den så fungerar allt det andra också. Det är ju ändå vanor och beteenden man behöver förändra för att få ett bestående resultat.

Lika viktigt som den mentala träningen och att vara motiverad är att se till att skapa plats i livet för njutning och glädje. Lägger man därtill en näringsrik kost och regelbunden motion, kan alla nå sitt mål: friskare kropp och en hälsosam vikt som är beständig.
- Viktigast är att se till att få in goda vanor som fungerar i vardagen, säger Anne-lie. Vi har något vi kallar Xtravaganzatallriken där vi lär ut portionsstorlekar med hjälp av handflatan och knytnäven som modeller för att få en bra balans av näringsrik mat. Det gäller att ha en bra sammansatt kost på din tallrik och att inte ta flera portioner.

Xtravaganza erbjuder tre olika viktminskningsprogram att välja mellan beroende på hur mycket övervikt man har. Gemensamt för alla tre programmen är att vi arbetar i mindre grupper om max 15 personer som träffas allt från en gång i veckan till en gång i månaden.
Varje tillfälle innehåller en föreläsningsdel, tid för frågor och erfarenhetsutbyte samt mental träning.



Du får en egen hälsokonsult

Xtravaganza Viktcenter i Jönköping

Bransch:
Friskvård

Telefon: 036-860 69 31
Fax: 036-860 69 39


Email:
jonkoping@xtravaganza.se

Hemsida:
www.xtravaganza.se

Adress:
Xtravaganza Viktcenter i Jönköping
Brunnsgatan 5,
55317 Jönköping

| 13 SENASTE FÖRETAGEN